คาถาดับร้อน ธรรมะกล่อมเกลาจิตใจ ที่จะทำให้คุณใจเย็นลงได้ในไม่กี่นาที

ร้อนเหมือนซ้อมตกนรก!! หลาย ๆ คนคงเคยได้ยินกิตติศัพท์ว่า ไฟนรก นั้นแผดเผาได้ทุกอย่าง แต่ยังไม่มีใครเคยพิสูจน์ได้ถึงความร้อนของไฟนรกนี้ เพราะความจริงที่เราต้องเผชิญคือสภาพอากาศ ฤดูร้อน ของประเทศไทยที่ไม่เชื่อก็ต้องเชื่อว่า ติดอันดับ 3 เมืองที่ร้อนที่สุดในโลกไปแล้ว ฉะนั้นไม่ต้องรอลุ้นว่าไฟนรกจะแผดเผาชีวิตหลังความตายของเราหรือไม่ เพราะแดดเมืองไทยได้เผาร่างกาย และจิตใจของเราไปเป็นที่เรียบร้อยแล้ว ที่เห็นได้ชัด คือ อากาศร้อน ทำให้คนหงุดหงิดง่ายขึ้น ทนต่อความเครียดน้อยลง แต่จะให้วีนโวยวายใส่คนรอบข้างคงไม่ดีแน่ งั้นเรามาสงบสติอารมณ์ ด้วยเทคนิคทางธรรมะที่จะ ทำให้คุณใจเย็นลง ได้กับ คาถาดับร้อน ใครสนใจจะนำไปท่องแก้ร้อน Haihuayonline บอกเลยว่าง่ายและสั้นนิดเดียว

5 วิธีคลายร้อน ปรับอารมณ์หงุดหงิด

อากาศที่ร้อน นอกจากจะส่งผลกระทบต่อสุขภาพกายแล้ว ยังส่งผลกระทบต่อสภาพจิตใจอีกด้วย เพราะหากลองสังเกตตัวเองดี ๆ เมื่ออากาศร้อน ๆ เริ่มเยื้องย่างเข้ามา เราจะเริ่มชักไม่แน่ใจแล้วว่า คนรอบข้าง งาน หรือ อากาศ กันแน่ที่ทำให้หัวร้อนกว่ากัน ก่อนที่อุณหภูมิอารมณ์ พุ่งทะยาน เราอยากให้ทุกคนปฏิบัติ 5 วิธีกำกับใจตัวเอง ที่จะทำให้คุณใจเย็นลงได้ภายในไม่กี่นาที ดังนี้

นับ 1 ถึง 10 ในใจ

เมื่อคุณรู้สึกหงุดหงิดถึงขีดสุด พร้อมที่จะระเบิดอารมณ์ได้ทุกเมื่อ ลองสูดหายใจเข้าลึก ๆ แล้วทำการนับ 1 ถึง 10 ไว้ในใจ ให้สติอยู่ที่ตัวเลขที่นับ ลืมคำพูด และความคิดต่าง ๆ ไปก่อน ครบแล้วก็วนกลับมานับต่อไปเรื่อย ๆ จนกว่าจะรู้สึกสงบขึ้น ใจเย็นลง แล้วค่อยคิดหาทางตัดสินใจกับปัญหา วิธีนี้ถือเป็น วิธีทำให้ใจเย็น ที่เห็นผลจริง คล้ายกับการนั่งสมาธินั่นแหละ เพียงแต่ว่าใครมันจะหงุดหงิดแล้วล้มตัวลงไปนั่งขัดสมาธิล่ะจริงไหม ก็ต้องใช้วิธีนี้แทนแหละ!

ทำอะไรให้ช้าลง

เคยเป็นไหม ใช้ชีวิตอย่างเร่งรีบเพื่อให้ทำอะไรเสร็จเร็ว ๆ แต่หลาย ๆ ครั้งกลับผิดพลาด หลงลืมอย่างไม่น่าให้อภัย จนอาจกลายฉนวนของเหตุการณ์รุนแรงที่เกิดขึ้น เกิดการทะเลาะเบาะแว้งกับผู้คนรอบข้างได้ เพราะฉะนั้นลองทำอะไรให้ช้าลง พูดช้าลง เดินให้ช้าลง ทำช้าลง ต่อให้โกรธแค่ไหนก็ต้องบังคับตัวเองให้พูดช้าลง คิดก่อนพูด ว่าเป็นคำที่เหมาะสมกับสถานการณ์นั้นๆ หรือไม่ อย่าปล่อยให้อารมณ์ควบคุมการกระทำทุกอย่าง มิเช่นนั้น อารมณ์ชั่ววูบมันพังทุกอย่างไปต่อหน้าต่อตาได้จริง ๆ

ระบายให้ใครสักคนฟัง

การมีเพื่อนที่ดี หรือ ใครสักคนที่พร้อมรับฟัง ถือเป็นความโชคดีและความสุขอย่างหนึ่งเลยก็ว่าได้ เมื่อคุณรู้สึกไม่ดี แทนที่จะไปใส่อารมณ์กับอะไรบางอย่าง ก็เลือกมาเป็นการบ่น การระบายให้คนที่คุณไว้ใจฟังอย่างใจเย็นดีกว่า แน่นอนว่าคุณอาจจะได้รับกำลังใจดี ๆ และ คำแนะนำดี ๆ จากคน ๆ นั้นก็ได้ หรือถึงแม้จะไม่ได้อะไรกลับมา อย่างน้อยคุณก็ได้ยกภูเขาออกจากอกไปไม่มากก็น้อย

อาหารจะเยียวยาทุกสิ่ง

อาหารจะเยียวยาทุกสิ่ง คำพูดสั้น ๆ ที่มีความหมายอันลึกซึ้ง ใครจะคิดว่าคำปกติธรรมดานี้ ที่หลายคนมักเพูดปนตลก กลับเป็นสิ่งที่ช่วยเยียวยาจิตใจของคนเราได้จริง ๆ เพราะการรับประทาน อาหารคลายร้อน ขนมหวานเย็น ๆ หรือ อาหารจานโปรดของเรา เป็นดั่งยาฤทธิ์เย็น สามารถลดอุณหภูมิในร่างกาย ช่วยดับร้อนได้เป็นอย่างดี แถมสามารถช่วยให้เราใจเย็นลงได้อย่างไม่น่าเชื่อ

เรียนรู้กับคำว่า “ช่างแม่ง”

ผู้คนส่วนมากมักใช้ชีวิตโดยการแคร์คนอื่นหรือสิ่งรอบ ๆ ตัวมากเกินไป ทั้ง ๆ ที่จริงแล้วเราช่างมัน ช่างแม่ง หรือหูทวนลม ไม่ตอบโต้กับสถานการณ์หรือสิ่ง ๆ นั้นไปก็ได้ แต่การช่างแม่งไม่ใช่การไม่รู้สึกกับทุกสิ่ง แต่เป็นการรู้สึกเฉพาะกับสิ่งที่สำคัญจริง ๆ ก็พอ

แต่หากเหตุการณ์ไหนที่เราช่างแม่งไม่ได้จริง ๆ ก็พึงรู้จัก ให้อภัย และ ขอโทษ ให้เป็น เพราะเมื่อไหร่ที่เราพูดขอโทษ อีกฝ่ายจะรู้สึกดีขึ้น อารมณ์เย็นขึ้น อาจประนีประนอมได้ง่ายขึ้นด้วย และหากเราสามารถให้อภัยกันได้ เราก็จะสามารถดำเนินชีวิตต่อได้อย่างมีความสุข

คาถาดับร้อน คาถาดับไฟนรก

เมื่อความ โลภ โกรธ หลง ของเราเข้ามาครอบงำจิตใจ ก็ปฏิเสธไม่ได้ที่บางครั้งมันก็เป็นเรื่องยากนักที่จะสลัดทิ้ง ในเมื่อลองวิธีการกำกับใจตัวเองแล้วยังไม่เย็นลง เราจึงต้องขอความช่วยเหลือจาก ธรรมะให้มากล่อมเกลาจิตใจ

เพราะปัญหาจิตใจของเรานั้น เป็นสาเหตุแห่งปัญหาทั้งหลายในโลกนี้ ซึ่งเกิดขึ้นจากกิเลสตัวร้าย 3 ตัว ซึ่งพระพุทธศาสนาเรียกว่า “อกุศลมูล” ซึ่งแปลว่า รากเหง้าแห่งอกุศลทั้งหลาย ประกอบไปด้วย

โลภะ (ความโลภ ) ได้แก่ ความอยากได้ ความเห็นแก่ตัว เมื่อไม่ได้ก็จะแสวงหาในทางทุจริต ไม่คำนึงถึงความเสียหาย ความเดือดร้อน
โทสะ (ความโกรธ ) ได้แก่ ความโกรธ อาการฉุนเฉียวเกรี้ยวกราด เป็นเสมือนไฟที่กำลังเผาไหม้จิตใจอยู่ในอาการ ร้อนกาย ร้อนใจ กระวนกระวายคล้ายกับ อากาศร้อนที่ทำให้คนเราหงุดหงิดง่าย
โมหะ (ความหลง ) ได้แก่ ความหลง หลงเข้าใจว่าสิ่งที่ตนกำลังทำ กำลังคิด และประสงค์ที่จะให้เกิดขึ้นกับชีวิตของตนเองนั้น เป็นประโยชน์และเป็นความสุข แต่ผลที่แท้จริงนั้นไม่ได้เป็นอย่างที่คิด

ซึ่งกิเลสทั้ง 3 ข้อนี้ มักจะเป็นสาเหตุแห่งการสร้างปัญหาความเดือดร้อน การทะเลาะเบาะแว้ง อารมณ์วีนเหวี่ยงโวยวายที่มักเกิดขึ้นกับเราทุกคนอยู่เสมอ ซึ่งในทางธรรมมะแล้ว การ สวดมนต์ ถือเป็นการฝึกจิตภาวนาให้จิตนิ่ง พัฒนาปัญญาที่ได้จากบทสวดให้รู้แจ้งมากขึ้น

ดังนั้น ให้หวยออนไลน์ จึงได้นำ คาถาดับร้อน หรือ คาถาดับไฟนรก ของพระมหาโมคคัลลานะเถระ มาฝากให้ทุกคนได้นำไปลองไปใช้ใน ฤดูร้อน นี้ เนื่องจากเป็น บทสวดมนต์ ที่ใช้ดับพิษไฟสารพัด หายสิ้น ทั้งร้อนกาย ร้อนใจ ไม่ร้อน ไม่พอง ใครสนใจจะนำไปท่อง แก้หงุดหงิดในหน้าร้อนแบบนี้ ก็ง่ายและสั้นนิดเดียว โดย คาถา สามารถท่องตามได้ ดังนี้

"เถโร โมคคัลลาโน นะระกัตตัง โลหะกุมภี ทิสวา อัคคีปัตติ กัมปะติ"

คาถาบทนี้ เป็นของพระมหาโมคคัลลานะเถระ อัครสาวกฝ่ายซ้าย ผู้มีฤทธิ์มากใช้ภาวนาแหวกเพลิงลงไปในนรก เพื่อโปรดสัตว์ท่านว่าให้ใช้คาถาบทนี้ เสกเป่าคนที่ถูกน้ำร้อนหรือไฟลวกแก้และถอนพิษไฟหายสิ้นไม่ร้อนไม่พอง หากใครถือขลัง ๆ ก็จะสามารถเอามือล้วงลงในกาน้ำร้อนเดือด ๆ ได้สบายไม่รู้สึกร้อนเลย

สรุป

เพราะ อากาศร้อน ที่ร้อนจนเกินไปอาจทำให้คนเราหงุดหงิดง่ายขึ้น ทนต่อความเครียดน้อยลง วิธีแก้ง่าย ๆ ทั้ง 5 วิธีคลายร้อน ปรับอารมณ์หงุดหงิด และการสวดมนต์ คาถาดับร้อน อาจเป็นวิธีระงับความโกรธ ที่เป็นประโยชน์ให้กับใครบางคนที่กำลัง ร้อนกาย ร้อนใจ ไปพร้อมกับอากาศที่ร้อนทวีคูณได้ แต่อย่างไรก็ตาม โปรดใช้วิจารณญาณในการอ่าน และเลือกวิธีที่เหมาะสมกับตัวเองจะดีที่สุด

สุดท้ายแล้วอย่าลืมติดตามข่าวหวยไทยรัฐ ข่าวหวยไทยรัฐทีวี ข่าวหวยแม่จําเนียร ข่าวหวย ข่าวดัง เลขเด็ด แนวทางหวยลาว หวยฮานอย หวยออนไลน์ หวยหุ้นออนไลน์ สิ่งศักดิ์สิทธิ์ เคล็ดลับเสริมดวง ทำนายฝัน ทายนิสัย และอื่น ๆ อีกมากมาย จากทางเว็บไซต์ของ haihuayonline ที่มีมาอัพเดทให้อยู่ทุกวัน รับประกันว่าเซียนหวยทั้งหลายห้ามพลาดในทุกรูปแบบ

บทความแนะนำอื่นๆที่เกี่ยวข้อง